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凉拌菜有哪些蔬菜

凉拌菜有哪些蔬菜

更新时间:2024-04-27 19:25:10

  1、水萝卜、白萝卜、番茄、黄瓜、洋葱、柿子椒、圆白菜、白菜心等。

  2、由于不需要经过高温烹制,挑选时注意食材的新鲜。

  3、凉拌菜所选蔬菜必须新鲜,制作时也必须冲洗干净,或开水烫一下,可以大大减少附在蔬菜上的细菌和寄生虫卵。

标签: 凉拌 哪些 蔬菜
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